你们好，最近小活发现有诸多的小伙伴们对于怎么能忘掉一个朋友，如何才能忘记一个朋友这个问题都颇为感兴趣的，今天小活为大家梳理了下，一起往下看看吧。

1、往下看的朋友可以边看下面，边听林俊杰的《培养爱情》。

2、当时失恋的时候，尽量不要感情用事，硬着头皮。你要明白，世界上不是只有他一个好男人好女人，尤其是一个男人要能买得起。如果他真的很难过，可以先听听音乐，睡一觉，缓解一下心里的痛苦。

(资料图)

3、失恋前两天很难受。我什么都不想做，但是心里觉得很委屈。通常，一个想法“你为什么不爱？为什么说会分呢？”有这种想法的人通常都太深情了。但是，真的不开心也不要想不开，去运动。

4、用运动来蒸发不开心的过去，这样你的心会好受一点，不那么压抑。

5、尽量不去想他，也尽量不去见他，因为惊世骇俗的爱情通常是成熟后建立的感情，所以最好不要见他。既然你已经深爱过他，忘记的时候就应该彻底失忆，根本不要去想。

6、开始一段旅行，离开曾经生活过的城市，去另一个城市旅行几天。你可以选择和朋友一起去，也可以和朋友一个人去。你可以多一个人说话。如果你一个人去，你想忘记多少就忘记多少。

7、过去的就让它过去，成为美好的回忆。

8、旅行的过程中，除了看风景，当然也少不了美食。用食物刺激你的味蕾，忘记所有不开心的事，旅行的时候，记得放下自己的心，放下自己压抑了很久的心情。

9、尽量少去你们一起甜蜜过的地方。毕竟你会被场景感动，会觉得受伤。你也会收拾好当时在一起的一切，避免再见到，但要明白，即使分开了，也不要做不自然的事。应该是祝福他。当然，

10、既然你曾经爱过他，他也会祝福你，以和平分手收场。

11、过几天，你可能会想出分手的理由。如果你是男的，无非就是觉得女方不想和你在一起。你给不了你向往的生活(也就是拜金)，你也没时间陪她和家人。如果你是女的，男方提出分手无非是感同身受。

12、我没什么感觉。你不是他想一起生活的伴侣。要根据自己的立场来分析分手的原因，有句话叫适合的才是最好的，不是勉强的。

13、不要去想忘记一个人有多难。就算你们已经深爱过，就我而言，最好不要在一起。我们应该始终有一个理念包裹着我们坚定的心。时间久了，流沙慢慢不再握在手中，迷失在手指间。

14、这时候就应该听到“培养爱情”了。是的，一段爱情是培养爱情的最好证明。

15、看到这里，你是不是感觉好点了？如果你心里还是那么难过，那就找个机会复合吧，看能不能成功。如果真的不成功，也不会勉强。就当是没有缘分，经不起考验的爱情吧。我们应该放手，乐观一点，忘记它。

16、最后，真的很难过。如果真的很难过，那就请你重新爱上一个人，把注意力转移到乐观的面对生活上，让自己彻底放下，重新开始。

以上就是如何才能忘记一个朋友这篇文章的一些介绍，希望对大家有所帮助。

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